Nên sử dụng bao nhiêu yến sào trong một lần?
Luôn luôn có một giới hạn chất dinh dưỡng mà cơ thể có thể hấp thụ tại một thời điểm. Do vậy các chất dinh dưỡng thừa không được hấp thụ sẽ bị đẩy ra khỏi cơ thể. Các chuyên gia khuyên nên sử dụng yến sào mỗi ngày và mỗi lần là 3 gr khô (hãy nhớ luôn nấu kĩ trước khi sử dụng) đối với trẻ em 1-12 tuổi và 5-10 gr đối với thanh thiếu niên và người trưởng thành. Đặc biệt chú ý không nên trộn yến sào với quá nhiều thực phẩm khác, tránh dẫn đến dư thừa dinh dưỡng, gây lãng phí.
Cách tốt nhất khi chế biến yến sào là gì?
Cách đơn giản nhất là chưng cách thủy. Nấu theo cách này giúp đảm bảo nhiệt độ trong nồi luôn dưới 100 độ C đảm bảo dinh dưỡng trong yến được giữ nguyên. Do nếu nấu ở nhiệt độ cao dinh dưỡng sẽ bị phá huỷ. Nếu dùng với các thực phẩm khác thì các chuyên gia cũng khuyên bạn nên chưng cách thủy trước khi cho yến vào chung với thành phần khác.
Người bị tiểu đường có nên sử dụng tổ yến?
Theo các nhà khoa học, trong yến sào có lượng lớn leucine, một amino axit có tác dụng điều chỉnh lượng đường trong máu. Do vậy, chẳng những không có hại mà việc sử dụng yến sào mỗi ngày còn giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn và nâng cao sức khoẻ của mình.
Tại sao nên lựa chọn sản phẩm yến sào ở doanh nghiệp uy tín?
– Những sản phẩm yến sào uy tín luôn được các doanh nghiệp đầu tư về thiết kế bao bì đựng mặt hàng bên trong. Điều này thể hiện chất lượng sản phẩm được đề cao và giúp phát triển hình ảnh của doanh nghiệp.
Mặt khác, những thông tin liên quan đến nguồn gốc xuất xứ về địa chỉ doanh nghiệp, số điện thoại, mọi thông tin có thể liên hệ để chắc chắn với khách hàng rằng yến sào được sản xuất tại đâu, công ty nào đều được thể hiện minh bạch.
– Giá cả phù hợp với chất lượng của sản phẩm Yến sào là một sản phẩm được xếp vào hàng cao cấp nên giá thành không hề thấp, chính vì thế nếu có một cơ sở nào bán yến sào với giá thấp nhưng số lượng lớn, bạn phải cẩn thận bởi rất có thể là hàng giả.